2018年、初みそポタ・ダイエット報告

女将のトコです。

美味しいお正月後、初の営業日のこと。

店舗で調理中「たくましい背中やね」とお褒めいただき、

翌日から3食のうち2食をみそポタで過ごす「みそポタ・ダイエット」を開始しました(汗)

結果は

5日間で2.8kg減。

数値としては

お正月前よりも減ったということになります。

（あとはシルエットの問題ですが、これは誰かにチェックしていただかないと…）

ダイエット中はカロリーを減らす分、

冷えやすく、さらにずっと眠い状態が続き、

省エネモードに悩まされる私も

温かいみそポタを食べているせいか

眠気も感じず、仕事もしっかりと集中してできた5日間でした。

＊ちしお廻るセピアに

ラー油とゴマを追加で
担々麺風にするのがお気に入りです♪

1食は好きなものを食べていたのと、

小腹が減ったときに、

玄米クルトンをオヤツとしてポリポリ食べたのも

よかったのかもしれません。

今回使ったのはこの10食セット。

糸寒天やクルトンなどのトッピングも

食感や味わいを変える名脇役でした^-^

お正月太りが気になるみなさま、
お手元にみそポタお持ちでしたら是非お試しくださいませ。

みそポタ・ダイエットに

ご興味ある皆さま、
手前味噌ながら私が利用したこちらの
みそポタ・ダイエット麺セットがオススメです。