【もみ海苔と糸かんてんで腸活ダイエット麺・ちしお廻るセピア】 【材料】(1人前) ちしお廻るセピア 1袋(200g) 糸かんてん ひとつまみ(約5g) もみ海苔 少々 ゴマ少々 【作り方】 器に糸かんてんを入れておく 温めたみそポタを器に注ぎ、もみ海苔とゴマをトッピングして出来上がり ちしお廻る(めぐる)セピア 200g