【牛蒡のみそ粕汁・ちしお廻るセピア】 【材料】(1人前) ちしお廻るセピア 1袋 牡蠣 3-4個(お好みで) 酒粕 小さじ1杯 生姜 少々 オリーブオイル 少々 【作り方】 ちしお廻るセピアと酒粕を鍋に入れ弱火で15分くらい煮込む 下ごしらえし汚れを落とした牡蠣をオリーブオイルで炒める(火が中まで通るように) 煮込んだスープに炒めた牡蠣を入れ、刻んだネギ、すりおろした生姜をトッピングして完成 ちしお廻るセピア 200g