【材料】（1人前）

• ちしお廻るセピア　１袋(200g)
• ごぼう　少々
• 人参　少々
• 菜種油　少々
• 塩少々

 

【作り方】

1. 人参とごぼうは、ささがきにして、油で軽く炒め、軽く塩で味をつける(ピーラーを使うと簡単)
2. 温めたみそポタを器に注ぎ、炒めたごぼうと人参をトッピングして出来上がり

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