一年の中で、体が最も冷えやすいのが夏ってご存知でした？

原因は冷たいものの摂りすぎや、エアコンによる冷えなのです。

 

夏バテ予防＆温活に関連して、5月23日(月)発売のGINGER７月号 151ページで女将　床美幸　によるオリジナルみそポタレシピをご紹介いただきました。

 

「金時豆とひよこ豆のみそポタ」「ズッキーニ・パプリカ・玉ねぎのみそポタ」「赤パプリカ＆豆腐のみそポタ」の３種類です。

正直、料理があまり得意でない女将でも手軽につくれる「みそポタレシピ」です。
夏の冷えや夏バテに毎年お悩みの皆さん、是非ご参考にしてくださいね。

 

 

 

GINGER 7月号　表紙

 

 

 

掲載ページはこんな感じ